Warum Wasser lebenswichtig ist: Funktionen und Empfehlungen
Warum Wasser lebenswichtig Wasser ist die Grundlage nahezu aller Lebensprozesse im Körper: es macht bei Erwachsenen einen großen Teil des Körpergewichts aus (typischerweise etwa 50–70 %, abhängig von Alter, Geschlecht und Fettanteil) und bildet das Medium, in dem biochemische Reaktionen stattfinden. Als universelles Lösungsmittel ermöglicht Wasser, dass Nährstoffe, Hormone, Enzyme und Elektrolyte in gelöster Form […]
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